• Wpisów: 353
  • Średnio co: 6 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 14:40
  • Licznik odwiedzin: 68 088 / 2383 dni
 
lilka123321
 
*Jeśli już wchodzimy do kuchni, to pewnie wiecie, ze jedyną rzecz za jaką się biorę z cała odpowiedzialnością (i jedyna, która trochę mi wychodzi) to wszelkiego rodzaju smoothie, koktajle i owocowe mieszanki* ;)

Uwielbiam zdrowe napoje, najlepiej z sezonowych owoców(choć nie pogardze mrożonkami), zdrowe, pyszne, dodające energii na cały dzień. I dziś własnie słoneczny przepis z mojej nowej książki autorki Kasi Błażejewskiej(dostępna np. w Empiku) - koktajl przyspieszający metabolizm 'Jak na Plaży'.

DSC_0332.jpg



*Składnik na jedną szklankę*

*1/2 dojrzałego mango* - ten owoc zawsze przysparza mi niemałego kłopotu przy próbie wyciskania, zazwyczaj kończąc na ścianie kuchennej :P
*1 cała pomarańcza* - na szczęście sezon na te owoce trwa niemal przez cały rok
*Świeży imbir(ok. 1cm)* - ja dodałam nawet mniej ze względu na specyficzny, bardzo mocny zapach korzenny, za którym do końca nie przepadam
*1/2 szklanki wody* - jeśli lubicie gęste koktajle, to składnik opcjonalny

DSC_0355.jpg


*Wyciąg z Mango* - stosowany jako suplement przyspieszający odchudzanie, regulujący pozom cukru we krwi i wspierający równowagę hormonalną organizmu.

DSC_0367.jpg



DSC_0380.jpg



*Więcej jak zwykle tu*
www.pastelovamoda.pl/

*Mam nadzieję, że spodobał wam się koktajl i powtórzycie w waszych kuchniach podobny eksperyment. Sok jest pyszny, naprawdę polecam* ! :)

Lila

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego